Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 56.34g | Carbs: 164.53g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Равис Рулет Куриный Премиум. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Первый Вкус Снежок 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Южуралкондитер Конфеты Челябинские, Арахис, Ого Отруби Бородинские, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|