Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
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61.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1563 kcal
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Fat: 43.19g | Prot: 111.44g | Carbs: 183.07g.
Breakfast: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Hacendado Solomillo de Pavo, Verdifresh Canónigos. Dinner: Hacendado Pizza Fresca Carbonara, Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Other: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Pasta de Almendra, Haribo Gominolas , Ciruelas Deshidratadas, Morenitos, Hacendado Magdalenas, Hacendado Solomillo de Pavo, Pan Blanco. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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