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🥳🥳 total unerwartet. Hatte gestern nen Mädelsabend mit deftigem Essen, Kuchen und Alkohol 🥧🥂🍹 muss ich wohl öfter machen 😜🤣 Schönen Sonntag allen, bei uns ist wieder Dauerregen angesagt 🌧🌧
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62.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1695 kcal
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Fat: 59.83g | Prot: 79.45g | Carbs: 200.49g.
Breakfast: Vly Barista aus Erbsenprotein. Lunch: King's Crown Kichererbsen, Riijii Bio Indian Gemüse Curry, DM Bio Tofu Natur, REWE Bio Rote Linsen, Ener Bio Jackfruit Veggie Hack. Dinner: Haselherz Choco Nuss Vegan, Nektarinen, Himbeeren, Blumenbrot Kakaoschnitten, Violife Greek White Block, K-Classic Hummus Trio , Allos Hof Gemüse Peters Paprika Trio, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Other: Haribo Saure Gurken, Lindt Schokolade 90%, Foodspring Erdnussbutter, Dattel, Zuckeraprikosen, Mangos. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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