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Nicht so schlimm. Habe end den Muskelkater und da wiege ich normal mehr
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75.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2005 kcal
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Fat: 88.78g | Prot: 72.33g | Carbs: 231.77g.
Breakfast: REWE Leberwurst, Eisbergsalat, Frischkäse, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. Lunch: Bananenbrot, Erdbeeren, Pfannkuchen, Weihenstephan Vanillequark. Dinner: REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Knusprige Ente. Snacks/Other: Frischkäse, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Salami, Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. more...
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2227 kcal
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Exercise:
Resting - 7 hours and 1 minute, Standing - 30 minutes, Sitting - 7 hours, Walking (slow) - 2/mph - 49 minutes, Sleeping - 8 hours, Breastfeeding - 10 minutes, Reading - 30 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Katharina178's Weight History
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