Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 81.66g | Prot: 75.94g | Carbs: 200.64g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Коломенское Батон Подмосковный, Дятлово Сыр Князь Владимир , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Дыня, Балтика Пиво 0, Голубец, Золотой Стандарт Мороженое. Snacks/Other: Красный Октябрь Маска, Тирамису, Шкилев Белочка, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|