Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 77.48g | Carbs: 112.80g.
Breakfast: Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Valio Сыр Российский, Фермерское Подворье Творог 5%, Яйцо. Dinner: Valio Сыр Российский, Мёд, Ратимир Блинчики с Мясом и Рисом, Яйцо, Фермерское Подворье Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lily Rose96 's Weight History
|