Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 36.26g | Carbs: 137.81g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Моя Цена Блинчики с Мясом , Ультрамарин Килька Черноморская Неразделанная в Томатном Соусе с Фасолью. Dinner: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Плавыч Сыр Бургер. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Плавыч Сыр Бургер. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubimka16031991's Weight History
|