Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 168.97g | Carbs: 109.15g.
Breakfast: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Ultimate Nutrition Iso Sensation. Snacks/Other: Макфа Манка, Арахис, Изюм, Кефир (Обезжиренный), Яйцо, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Творог 9%, Молоко (Цельное Молоко), Капуста Белокочанная, Barilla Pesto Alla Genovese. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|