Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
47.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 124.27g | Prot: 59.35g | Carbs: 112.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Салат из маринованного винограда с грушей и орехам. Lunch: Чай с Молоком, Гречка, Сливочное Масло, Лента Купаты Мясные Рубленные, Салат из помидоров с маринованным луком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|