Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 93.23g | Carbs: 80.18g.
Breakfast: Малина, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой). Lunch: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Морозко Овощные Котлеты , Перекресток Авокадо , Помидоры. Dinner: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Морозко Овощные Котлеты , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|