Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 104.01g | Carbs: 31.24g.
Breakfast: Кофе, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lunch: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Жареным Луком, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antarex33333's Weight History
|