|
Nou.....
Goedemorgen :-)
Het uitslapen is niet gelukt. Dan maar aan de koffie. Ik had het voornemen om echt veeeel langer te slapen dan tot 8.00 vanochtend....
Fijne dag ! XXX
|
69.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 65.49g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Honing, Total Griekse Yoghurt, Jordans Crunchy Muesli Tropical Fruits. Lunch: Jumbo Pindakaas American Style, Boter, AH Maisbrood. Dinner: Stoofvlees, Jumbo Zuurkool Stamppot. Snacks/Other: Varkenshaas, AH Kersen, Jumbo Chocolade Spritsen. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Herkenbaar.. slaap al maanden van 23.00 tot 02.00.. nieuwe biologische zomerklok. 🤔
10 Jul 21 by member: ♡•°•Tessa•°•♡
|
Oei dat is wel heel kort...
10 Jul 21 by member: Dottieapple
|
Tja.. heb me er maar bij neergelegd en probeer overdag ook even op bed te liggen. Heb het iedere zomer.
10 Jul 21 by member: ♡•°•Tessa•°•♡
|
En bij teruggaan van de klok gaat het over.... lijkt me echt heel erg... onmogelijk om uit te rusten..
10 Jul 21 by member: Dottieapple
|
Nou ja, het is vaak een paar dagen, en dan weer een nacht een flinke ruk. Komt ook omdat ik om 5 uur er al uit ga om te wandelen, en als ik dat in mijn hoofd heb, dan 'ga ik er op liggen'.. Je snapt, ben geen zomermens. 😁
10 Jul 21 by member: ♡•°•Tessa•°•♡
|
Durf het bijna niet te zeggen, maar ik vind het huidige zomerweer dus helemaal niet erg .... ik vind hele warme dagen een horror... Op vakantie in Toscane handle ik het wel, maar ja dan hoef ik ook niets. Ik snap je....;-)
10 Jul 21 by member: Dottieapple
|
Ik vind het nu ook prima hoor! Beetje afwisseling en niet te warm. Van mij mag dit ook wel blijven. 😉
10 Jul 21 by member: ♡•°•Tessa•°•♡
|
vanavond nog een kans🤔. prettige dag vandaag.
10 Jul 21 by member: claudet57
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dottieapple's Weight History
|