Katharina178's Journal, 08 Jul 21

Das kann ja nicht ganz stimmen
76.2 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 11.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2021:
1460 kcal Fat: 74.65g | Prot: 72.60g | Carbs: 134.58g.   Breakfast: Gekochtes Ei. Lunch: Rettich, Aldi Gourmet Salami. Dinner: Bofrost Süßkartoffel-Hähnchen-Pfanne Louisiana, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Grüne Paprika, Tomaten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Ranch Dressing, Mangos, Himbeeren. more...
2242 kcal Exercise: Resting - 6 hours and 59 minutes, Standing - 30 minutes, Sitting - 7 hours, Walking (slow) - 2/mph - 51 minutes, Sleeping - 8 hours, Breastfeeding - 10 minutes, Reading - 30 minutes. more...
Losing 5.6 kg a Week

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Comments 
Hast recht. Aber wenn es morgen wieder hochgeht ist klar warum 
08 Jul 21 by member: Katharina178

     
 

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