Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
113.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 121.35g | Carbs: 116.99g.
Breakfast: Сыр, Творог 5%, Махеевъ Майонез, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Lay's Чипсы. Lunch: Колбаса Докторская, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|