Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
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108.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3461 kcal
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Exercise:
Showering - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 13 minutes, Race - 30 minutes, Squats (Legs) - 11 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 13 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 12 hours and 38 minutes, Driving - 30 minutes, Washing Dishes - 15 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
06 Jul 21 by member: piwi77
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Merci ma piwi le résultat d’un week-end avec excès mais bon c’est fini faut que je reperde tous ça 😊😘
06 Jul 21 by member: patrice65
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Je te fais confiance tu vas y arriver 💪😊
06 Jul 21 by member: piwi77
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Merci ma piwi 😘 ça galvanise ça
06 Jul 21 by member: patrice65
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Ben voilà 😁👌😄
Bisous sur les deux oreilles 😂😂😘
06 Jul 21 by member: mamounette90
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06 Jul 21 by member: patrice65
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moi a la sortie du week end c est toujours pareil 🤣 j suis gonflée de l alcool a chaque fois xD et 2 jours après ça va mieux !
06 Jul 21 by member: linaelle
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je devrais peut être travailler sur mon alcoolisme aussi
06 Jul 21 by member: linaelle
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Alors on est deux j’ai pris 1,5 kg ce week-end entre les bières et la bouffe 😂🤣
06 Jul 21 by member: patrice65
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