Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 96.75g | Prot: 87.49g | Carbs: 135.98g.
Breakfast: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Десерта Брауни, Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Итальянского Десерта, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Вднх Хлеб Безглютеновый. Lunch: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Брокколи на Пару, Картошка Вареная. Dinner: Альмак Сосиски Венские. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bounty Bounty . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|