|
85/65/85,5
84/49
|
50.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 135.06g | Carbs: 230.37g.
Breakfast: Ирмень Молоко 2,5%, Земляника, My Protein Impact Whey Chocolate Banana, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Mixbar Попкорн с Карамелью, Calve Австралийский Барбекю Соус, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Перекресток Блины Дрожжевые, Быстроном Горбуша Запеченая с Овощами. Snacks/Other: Сахар, Черноплодная Рябина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|