Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
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64.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1228 kcal
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Fat: 60.34g | Prot: 84.74g | Carbs: 92.78g.
Breakfast: Té (Infusión). Lunch: Veritas Aceitunas Arbequinas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carrillada de Cerdo, Zanahoria, Pepino, Ciruela, Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Snacks/Other: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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