Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 96.71g | Prot: 101.16g | Carbs: 167.72g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Изюм (без Косточек), Домик в деревне Сливки 10%, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Приосколье Грудка Копченая. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Вареники ПП. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|