Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 65.61g | Carbs: 197.42g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный . Lunch: Мистраль Рис Басмати Отварной, Карри нутом 😋🤩. Dinner: Nestle Maxibon. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik3691's Weight History
|