Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 28.95g | Prot: 92.84g | Carbs: 90.48g.
Breakfast: Активиа Йогурт без Сахара Персик, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Черешня, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Ладоград Говядина Запеченная , Бахетле Печеночные Оладьи, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Bon&Bon Пирожки с Тыквой и Яблоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|