Инна lazareva's Journal, 03 Jul 21

Инна lazareva's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021

48.6 kg Lost so far: 6.4 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 July 2021:

1184 kcal

Fat: 43.10g | Prot: 72.35g | Carbs: 124.80g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Сэндвич с тунцом. Lunch: Сахар, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Молоком, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Судак Жареный. Dinner: Сушеные Яблоки. Snacks/Other: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. more...

1422 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 20 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 40 minutes. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Инна lazareva's Weight History

View Complete History

Инна lazareva's Journal, 03 Jul 21

Submit a Comment

Инна lazareva's Weight History