Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
122.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 118.93g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Dolce Albero Миндаль Сушеный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника, Красное Яблоко, Яйцо, Помидоры. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочная Речка Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Груша, Фабрика Домашних Солений Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|