Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2197 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 90.78g | Carbs: 246.28g.
Breakfast: Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Омлет Стандартный, Макдоналдс Нагетсы (6). Lunch: Земляника, Воротнички Сырники . Dinner: Медвежонок Барни Fun Sandwich Барни, Lavetti Шампанское Ванильное, Арбуз. Snacks/Other: Мегамарт Сыр Российский 45% , От Палыча Сендвич с Лососем. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|