Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 44.32g | Carbs: 153.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком 1,5%, Крыжовник, Красная Смородина, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком 1,5%. Dinner: Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Лимон, Чай с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Сливочное Масло, Сыр, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Белый Хлеб, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сыр, Хлебогор Хлеб Новый Бородинский, Помидоры, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|