Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 52.68g | Carbs: 110.17g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Lindt Линдор, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Фундук Фундук, SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Good Food Вишня Сушеная, Миндаль Миндаль, Каждый День Грецкий Орех. Dinner: Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Летний День Молоко 3,2%, Каравай Батон Наше Солнышко, Norven Форель Слабосоленая, Изюм, Грецкие Орехи, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|