Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 46.03g | Carbs: 243.68g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Кофе, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Global Village Компот из Слив, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Каравай Ржаной Хлеб, Редис, Помидоры, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Домик в деревне Сметана 15%, Дымов Сосиски Молочные. Dinner: Славянская Трапеза Слойка с Джемом, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Бодрая Корова Лимонайс, Каждый День Лекарство для Карлсона. Snacks/Other: Папа Может Ветчина с Индейкой, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|