Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
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52.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1499 kcal
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Fat: 49.70g | Prot: 102.91g | Carbs: 153.12g.
Breakfast: Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Lidl Framboise, Canderel Cankao sans Aspartame, Envia Lait d'amande, Marque Repère Flocons d'avoine , Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Envia Boisson Soja Nature Sucrée. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf de Caille, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Florette Batavia, Biologica Farine de Sarrasin, Avocat, U Saumon Atlantique Fumé Norvège, Chef Blanc d'oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%. Dinner: Président Emmental Râpé Fondant, Lidl Aiguillettes de Poulet , Leader Price Sauce Mexicaine, Freshona Poivrons Grillés, Maille Moutarde de Dijon, Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Huile de Colza, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Melbio Farinet45, Moulin Des Moines Farine Petit Épeautre. Snacks/Other: Gavottes Chocolat Noir Praline Crêpe Dentelle, Favrichon Muesli Croustillant Chocolat Noir & Noix de Coco, Sojade Myrtille Cerise, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Pastèque. more...
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steady weight
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