Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 98.23g | Prot: 40.43g | Carbs: 83.17g.
Breakfast: Blue Dragon Устричный Соус, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Помидоры, Ломтики Кеты, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Колбаски для Жарки, Картофельное Пюре. Dinner: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Киндер Киндер Делис, Помидоры, Яйцо, Дмитровский Мясокомбинат Бекон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Воа's Weight History
|