MadameRanger's Journal, 30 Jun 21

Yoohoo 😊😊😊
73.5 kg Lost so far: 39.9 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2021:
1374 kcal Fat: 55.66g | Prot: 99.82g | Carbs: 128.08g.   Breakfast: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Choux, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Nonni's Focaccia Crouton, Blanc de Poulet, Kraft Shake 'n Bake. Dinner: Becel Olive Oil Margarine, Bouillon de Légumes, Carottes Cuites, Rôti de Porc, IGA Têtes de Violon. Snacks/Other: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Melons d'Eaux. more...
Losing 3.2 kg a Week

11 Supporters    Support   

Comments 
You are my hero 😊 
30 Jun 21 by member: Nadooooooo
Nadooooooo 😊😊😊 
30 Jun 21 by member: MadameRanger

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MadameRanger's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.