Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 92.81g | Prot: 83.39g | Carbs: 131.81g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны с Фаршем. Lunch: Сосиски Молочные, Капуста Тушеная, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Волковская Пивоварня Медовуха. Snacks/Other: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Eco Botanica Зефир. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas1kk's Weight History
|