Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 74.05g | Prot: 71.15g | Carbs: 176.20g.
Breakfast: J7 Апельсиновый Сок, Активиа Биойогурт с Яблоком, Клубникой и Черникой 2,0%, Помидоры, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Савушкин Продукт Творог 3%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо. Dinner: Fazer Чиабатта , Ностальгия Сырок Творожный из Топленого Молока с Шоколадной Крошкой 16,5%, Ермолино Хинкали Шах. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|