Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
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60.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1420 kcal
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Fat: 59.15g | Prot: 80.36g | Carbs: 137.31g.
Breakfast: Hacendado Bizcocho de Yogur, Café Espresso. Lunch: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Tassimo Milka Chocolate, Hacendado Chorizo de Pavo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Melón , Hacendado Lentejas Cocidas. Dinner: Hacendado Yogur de Proteinas, Vichyssoise, Hacendado Chorizo de Pavo, Hacendado Longaniza de Pavo. Snacks/Other: Cerezas, Eroski Surtido de Pastas, Hacendado Leche Semidesnatada, Café Espresso. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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