Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 33.25g | Carbs: 194.53g.
Breakfast: Верный Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром , Летний День Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Haribo Жевательный Мармелад. Lunch: Клубника. Dinner: SPAR Борщ Холодный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельные Чипсы. Snacks/Other: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сметаны, Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|