Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 102.09g | Carbs: 106.98g.
Breakfast: Семга Жареная, Красный Октябрь Какао Порошок, Помидоры, Пятерочка Киви, Lindt Горький Шоколад 85%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мороженое Ben&Jerry’S Peanut Butter Cup, Семга, Яйцо, Арбуз, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Сыр Parmareggio. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|