Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 87.30g | Carbs: 145.92g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Милти Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром. Lunch: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Вкусвилл Куриное Филе с Мятным Соусом и Киноа. Dinner: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Orion Choco Pie Cherry . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yddavydova's Weight History
|