Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 143.62g | Carbs: 202.61g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рис Вареный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Show Time Попкорн Карамель, Barilla Макароны, Банан. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|