Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 82.16g | Prot: 100.06g | Carbs: 69.41g.
Breakfast: Магнит Слива, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Ашан Кабачок, Приготовленный Яичный Желток, Семга. Lunch: Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые», Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), SPAR Говядина Отварная . Dinner: Fit Parad Мука Кокосовая, Красный Октябрь Какао Порошок, Помидоры, Сыр Parmareggio, Простоквашино Творог 0,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|