Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 73.78g | Prot: 86.88g | Carbs: 65.72g.
Breakfast: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня, Вареное Яйцо, Помидоры, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня, Летний День Молоко 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сливочное Масло, Fish House Минтай Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥑🍊🍓
24 Jun 21 by member: Danp24
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zedko1986's Weight History
|