Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
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54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1155 kcal
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Fat: 45.37g | Prot: 89.59g | Carbs: 90.79g.
Breakfast: Canderel Cankao sans Aspartame, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Poires, Isostar Clean Whey Protein Isostar Vanilla, Iron Shark Nutrition Shark Rice Cream, Pâturages Fromage Blanc 0%, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Épinard, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), U Champignons Surgelés, Avocat, Lidl Filet de Poulet Marines au Thym et Saveur Citron, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Saint Alby Dés de Poulet 100% Filet, Oignons, Exotic Food Huile de Sésame, Oeuf, Bonduelle 100% Chou-Fleur. Dinner: LU Tuc Original, Bonduelle Petits Pois & Carottes Extra-Fins à l'étuvée, Mousline Purée Nature (225g), Florette Batavia, Notre Jardin Épinards en Branches à la Crème Fraîche, Oeuf Dur, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages. more...
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steady weight
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sissouetfifi's Weight History
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