Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 121.09g | Carbs: 76.14g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Халва, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Огурец (с Кожурой), Дикси Кабачок, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Elmarino Шашлычок из Осьминогов, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Лента Дорадо Запечённая . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|