Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 52.72g | Carbs: 175.34g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Митколь Сосиски Венские, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Домашняя Творожная Запеканка Чизкейк, Магнит Банан, Увелка Отруби Мультизлаковые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|