|
65,45
|
65.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 140.42g | Carbs: 122.05g.
Breakfast: Цикорий с молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. Lunch: Обнимама Творог Клубника-Банан-Мелисса , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здравушка Молоко 2%, Цикорий с молоком, Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Цикорий с молоком, Салат. Snacks/Other: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Curtis Чай Зеленый, Груша, Клубника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|