elena.kurzina's Journal, 22 Jun 21

65,45
65.5 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 June 2021:
1571 kcal Fat: 57.75g | Prot: 140.42g | Carbs: 122.05g.   Breakfast: Цикорий с молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. Lunch: Обнимама Творог Клубника-Банан-Мелисса , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здравушка Молоко 2%, Цикорий с молоком, Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Цикорий с молоком, Салат. Snacks/Other: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Curtis Чай Зеленый, Груша, Клубника. more...
Losing 4.9 kg a Week

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.