Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 97.03g | Carbs: 212.36g.
Breakfast: Сухогруз Креветка Королевская, Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Моя Цена Форель Слабосоленая, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Магнит Ряженка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Моя Цена Горошек Зелёный , Кофе, Knorr Борщ с Сухариками , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морская Капуста, Помидоры. Dinner: ARO Воздушный Рис, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры, Морская Капуста. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antarex33333's Weight History
|