Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2448 kcal
|
Fat: 126.59g | Prot: 80.36g | Carbs: 246.01g.
Lunch: Белый Хлеб, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Щи Кислые, Куриное Филе Вареное. Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные, Коркунов Конфеты, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Пятерочка Сахар, Ламбер Сыр Ламбер, Белый Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны Отварные, Доброфлот Селёдка Иваси. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Зефир, Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|