Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 158.43g | Carbs: 138.43g.
Breakfast: Помидоры, Таганский Мясокомбинат Прошутто Крудо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Хлебзавод 3 Бородинский Новый. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оливковое Масло, Vici Gyoza с Креветками . Dinner: Valio Творог Мягкий 4,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Баклажан, Мясо Есть Телячья Шея. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|