Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 28.30g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Bombbar Topping Banana & Mango, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Банан, Bombbar Topping Banana & Mango, Квантсервер Слайсы Пшеничные. Snacks/Other: Голден Яблоко , Невский Кондитер Фенька со Сливочным Вкусом, Невский Кондитер Конфета Паркур, Невский Кондитер Конфеты Форт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|