Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
84 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 95.15g | Prot: 69.85g | Carbs: 244.51g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Lunch: Самса. Dinner: Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Snacks/Other: Пепси Пепси, Тануки Роллы Филадельфия, От Мартина Семечки Отборные, Сливы, Персики, Сахарная Пудра, Excess Free Кольцо Пустое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена КалинБер's Weight History
|