Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 80.54g | Carbs: 96.09g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Плавыч Сыр Плавленный Швейцарский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Blue Dragon Устричный Соус, Ломтики Кеты, Сэн Сой Рисовая Бумага, Ратимир Сосиски Ратимировские, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Воа's Weight History
|