Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 62.96g | Carbs: 195.36g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Свиная Отбивная. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Майонез. Dinner: Сахар, Клубника, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|